健康オタクが考える夢を叶える方法とは?

史上最強の健康オタク
吉田元気です😄

朝早く起きると気持ちいいですね♪

脳のゴールデンタイムは
朝の6~7時みたいですよ😊

『早起きは三文の徳』

だから、クリエイティブ率がアップします✨

嬉しいよね♪

っていうことで、僕もクリエイティブオンリーで投稿を書いています(笑)

あなたには夢がありますか?

夢って寝てるときに見る夢じゃないですよ(笑)

あなたが思い描いている理想の姿です👍

夢=ゴール

夢を持つことはとても大切です。

夢はあなたに力を与えてくれます。

夢はあなたに人生の楽しさを与えてくれます。

夢はあなたを彩ります。

夢は本当のあなたを表現します。

夢は自分を変えます。

夢は人を変えます。

はい、夢を連呼しました(笑)

それほど夢はあなたに大きな力を与えます。

夢は今の自分では到底達成できる術が思い浮かばないものである必要があります。

夢は壮大にしてください✨

壮大であればあるほど最高です✋

「そんなの夢物語じゃない?」

こんな声があなたの脳内で
聴こえて来てませんか?

そのセルフトークは変えていきましょう。

「あ~楽しい!私の夢は最高だね!」

こんな感じでセルフトークを変えていくと
楽しくなってきます♪

楽しいことって長く考えますよね?

これが大切で、長く考えると
仮想が現実になってきます。

何でかというと、脳は仮想と現実の
区別がつかないからです。

正確に言うと、脳の情報空間を
変えることができるからです。

だから楽しくするセルフトークや前向きに捉えられるセルフトークを自分に多く浴びせることが夢を現実にさせる加速装置です。

そのセルフトークという加速装置を
磨いて最高級にするには、

アファメーションが大きな力を発揮します。

アファメーションには、エフィカシーを高める効果があると言いました。

それ以外にも、セルフトークを自分にとって
最高傑作の加速装置を作り上げることができます。

1つのことをやると、2つ…3つの恩恵を得られるって嬉しいよね♪

あなたは、アファメーションの効果を
2つ知りました。

これはもう…やるしかないよね?

あなたの夢が叶うことを
心から願っています😊

最後まで見ていただき
ありがとうございました(*´∀`)

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