イライラすると筋肉が無くなる?その理由をお教えします。

どうも

史上最強の健康オタク
吉田元気です。

あなたは日々、筋肉をつけてカッコいい体に
なるために筋トレをしているでしょう。

えっ?してない!?

まあ、してない人もこれから筋トレを
やるなら、ぜひ抑えておきたいポイントに
なりますので、最後まで見て得はあっても
損はしないから聞いときなって内容です。

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朝に飲むプロテインがあなたの筋肉量を左右する!

こんにちは

史上最強の健康オタク
吉田元気です。

プロテインと聞いて、あなたは今、
ボディビルダーを思い浮かべませんでしたか?
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糖質制限しながら筋肉ってつけられるの?健康オタクが調べてみた!

こんにちは、

史上最強の健康オタクの吉田元気です。

糖質制限をしながら筋肉をつける。

ダイエットをしながら、筋肉もつけて
筋骨隆々になったらどれだけ嬉しいでしょうか?

女性ならダイエットをしながら
モデルのような抜群のプロポーションになったら
周りから尊敬の眼差しを浴びることでしょう。

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健康オタクが教える筋トレに効果的な栄養とは?

どうも!

史上最強の健康オタクです( ◠‿◠ )

健康オタクなので、僕も筋トレをしています!

元々プロボクサーだったので、筋肉にハマるのは
時間の問題でしたねぇ〜(笑)

史上最強になるためには体を鍛えて
機敏に動けるようにならないとね😁

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【世界一受けたい授業】ピンク筋がダイエットに良いらしい!

どうも( ◠‿◠ )

時短でスリムボディを作る専門家の吉田元気です♪

世界一受けたい授業で【ピンク筋】というものがダイエットに良いと放送していましたね(^ ^)

ぶっちゃけ、僕はピンク筋の存在を知りませんでした(^_^;)

こうやって様々なものが発見されていくから、人の体って面白いですね!

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